Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
188.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2022:
|
1295 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 45.87g | Carb: 163.06g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Банан, Ебатон Протеиновый Батончик. Lunch: Банан. Dinner: Цезарь Пицца с Моцареллой, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Бутерброд с Рыбой. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Helen ;-)'s weight history
|