Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
102.3 lb
Lost so far: 33.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2022:
|
1453 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 110.92g | Carb: 130.11g.
Breakfast: Nina Farina Тараллини Классические, Перекресток Банан, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Lunch: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Bombbar Томатный Соус, Barilla Fettuccine. Dinner: Кешью, Delicato Кокосовое Масло, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Snacks/Other: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Кофе, Schogetten Alpine Milk Chocolate With Hazelnuts. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Juliya2121's weight history
|