Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
170.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2022:
|
1348 kcal
|
Fat: 62.56g | Prot: 103.01g | Carb: 90.29g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Магнит Банан. Lunch: Куриное Филе, ВкусВилл Масло Кунжутное, Салат Овощной. Dinner: Салат Овощной, Спецзаказ Тунец Натуральный. Snacks/Other: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Вареное Яйцо. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bulka_net's weight history
|