Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
195.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 54.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2022:
|
1798 kcal
|
Fat: 39.67g | Prot: 79.84g | Carb: 123.17g.
Breakfast: Томилинская Форель Слабосоленая, Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе Эспрессо, SUPPTRUE Коллаген, Азбука Вкуса Хлеб Паланга, Руккола, Рузское Молоко Творог Зерненый, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Marrakech Сок из Мандаринов Сорта "Клементин" Прямого Отжима. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Праймбиф Печень Говяжья Мякоть 1 Категории, Heinz Горчица, Чечевичный Суп с Говядиной и Картофелем, Старейшина Коньяк Пятилетний, Истринская Сыроварня Олега Сироты Сыр Пошехонский, Кинза, Помидоры, Редис, Томилинская Салат из Морской Капусты с Клюквой, Хамовники Пиво Венское, Томское Пиво Немецкое Пиво. Dinner: Перекресток Яблоко Гала. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Света-kонфета's weight history
|