Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
103.4 lb
Lost so far: 32.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2022:
|
1456 kcal
|
Fat: 44.30g | Prot: 85.43g | Carb: 122.13g.
Breakfast: Перекресток Банан, Кофе, ВкусВилл Круассан Миндальный. Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Dinner: Фанагория Саперави, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Other: Nina Farina Тараллини Классические, Chikalab Chikabar Tiramisu. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Juliya2121's weight history
|