Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
179.5 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 36.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2022:
|
871 kcal
|
Fat: 30.68g | Prot: 36.11g | Carb: 121.19g.
Breakfast: Банан, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Любятово Галеты Классические, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г). more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mkukush80's weight history
|