Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
119.7 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2022:
|
884 kcal
|
Fat: 32.26g | Prot: 80.66g | Carb: 53.09g.
Breakfast: Alpro Соевое Молоко, Банан, Овсяные Хлопья. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Слонимский Мясокомбинат Филе-Миньон Порционный Из Говядины , Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katya_milashka's weight history
|