Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
165.3 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2022:
|
859 kcal
|
Fat: 45.59g | Prot: 67.68g | Carb: 47.65g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Орехами , Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Маасдам, Белый Хлеб. Lunch: Винегрет без Масла, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Олейна Подсолнечное Масло . more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina31222's weight history
|