Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
110.7 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2022:
|
2244 kcal
|
Fat: 93.20g | Prot: 55.63g | Carb: 250.35g.
Breakfast: Гост Мёд Натуральный, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Dinner: Красный Октябрь Маска, Изюм, Пятерочка Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Самбери Гренки Чесночные из Ржаного Хлеба, Лук, Дижонская Горчица, Белый Хлеб, Балтика Пиво Балтика 7, Копченов Сало Белорусское. Snacks/Other: Эклер. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyonushkaAlyonka's weight history
|