Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
173.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2022:
|
2244 kcal
|
Fat: 96.09g | Prot: 158.72g | Carb: 185.61g.
Breakfast: Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Творог 5%, Морковь. Dinner: Пицца Домашняя, Ашан Сыр Российский 50%, Кировский Булочка с Корицей, Виктория Рулет Творожный Бисквитный, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Апельсином, Усольский Свинокомплекс Колбаса Одесская Полукопченая, Маяк Йогурт Греческий, Творог 5%, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Щи с Курицей. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ребинка's weight history
|