Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
222.0 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 56.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2022:
|
610 kcal
|
Fat: 44.99g | Prot: 35.46g | Carb: 14.31g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Asian Fusion Суп из Морепродуктов с Креветками, Яйцо Всмятку. Lunch: Первый Семейный Колбаса Кровяная Домашняя Жареная, ВИК Сосиски Пятачок. Dinner: Яйцо Всмятку, Дымов Карпаччо из Курицы. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kendi-82's weight history
|