Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
164.2 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 36.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 March 2022:
|
1079 kcal
|
Fat: 52.97g | Prot: 63.14g | Carb: 92.09g.
Breakfast: Сыробогатов Мааздам, RED Молочный Шоколад с Орехами , Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Lunch: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, ВкусВилл Пита, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . Dinner: Борщ с Говядиной. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina31222's weight history
|