Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
126.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 March 2022:
|
1400 kcal
|
Fat: 41.22g | Prot: 102.44g | Carb: 155.79g.
Breakfast: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Conad Confettura Extra di Mirtilli, Certossa Pane ai 5 Cereali e Semi, Arachidi, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Certossa Pane ai 5 Cereali e Semi, Conad Salmone Norvegese Affumicato, Pistacchi. Dinner: Cavolfiore, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Fettina di Vitello. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cinzia@80's weight history
|