dashulkanovikova23's Journal, 26 March 2022

Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
246.5 lb Lost so far: 7.7 lb.    Still to go: 70.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 26 March 2022:
1198 kcal Fat: 56.65g | Prot: 80.87g | Carb: 89.34g.   Breakfast: МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Зеленый Листовой Салат, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Бурже Хлебцы Шведские, Вареное Яйцо, Сахар, Эконива Молоко 2,5%. Lunch: Куриный Бульон, Курица Вареная, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Глобус Килька Пряного Посола, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная. Snacks/Other: Вкусням Сузьма Турецкая, Блины на Молоке. more...
losing 6.2 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



dashulkanovikova23's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.