Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
129.6 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2022:
|
994 kcal
|
Fat: 47.69g | Prot: 75.21g | Carb: 68.48g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Вареное Яйцо, Творог 5%. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат из Помидоров и Огурцов, La Pina Арахисовая Паста. Snacks/Other: Яблоко Семеринка. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
НикитинаИрина's weight history
|