Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
173.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2022:
|
1215 kcal
|
Fat: 32.81g | Prot: 130.51g | Carb: 91.09g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Форель Слабосоленая, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Чиабатта Классическая. Lunch: Фасоль (без Соли, Отварная), Форель Слабосоленая, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера Малое. Dinner: Вареное Яйцо, Фасоль (без Соли, Отварная), Lucky Fish Филе Тунца. Snacks/Other: Пятерочка Хурма. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bulka_net's weight history
|