Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
160.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2022:
|
907 kcal
|
Fat: 31.77g | Prot: 50.59g | Carb: 98.90g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Блинчики, Орехи Кешью, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мексиканская Смесь, Гречка Отварная. Dinner: Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Майонез, Магнит Апельсин. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
sikharulo234's weight history
|