Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
167.6 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 39.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 March 2022:
|
1508 kcal
|
Fat: 86.54g | Prot: 71.99g | Carb: 112.10g.
Breakfast: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Lunch: Клубника, ВкусВилл Салат Свекольный, ВкусВилл Колбаски из Свинины и Мяса Курицы с Сыром и Кинзой, Щебекинская Макароны Отварные. Dinner: Яичница с Помидорами, Ряба Майонез Провансаль, Подсолнечное Масло. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina31222's weight history
|