Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
184.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 March 2022:
|
1610 kcal
|
Fat: 96.79g | Prot: 95.56g | Carb: 80.89g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Рестория Шеф Хумус Классический, Банановый кексик, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе, Желтый Сладкий Перец, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Уха. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Чай, Сгущенное Молоко, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Индилайт Бедро Индейки, Пекинская Капуста, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Other: Вемол Творог 5%, Село Зеленое Кефир 1%, Красный Октябрь Трюфель, Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%, Чай. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Chihooa's weight history
|