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Hourra 🥳
Finalement 🤩
55kg j’ai perdu 9kg en 3 mois
J’ai compris beaucoup des choses j’ai changé mon lifestyle je comprends mon corps maintenant
Je continue pour perdu un peu des graisses sur mon ventre ils sont très résistants 🤥
Bon courage à tous 🥰
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121.3 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 March 2022:
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1872 kcal
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Fat: 79.52g | Prot: 86.30g | Carb: 194.21g.
Lunch: Leader Price Camembert de Normandie, Croissant, Lactel Lait Demi-Écrémé, Baguette. Dinner: Riz Blanc, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller). Snacks/Other: McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Lidl Pain de Campagne Gris, Nutella Nutella, Lactel Lait Demi-Écrémé. more...
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losing 3.1 lb a week
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