Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
148.8 lb
Lost so far: 50.0 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 March 2022:
|
1487 kcal
|
Fat: 55.77g | Prot: 99.99g | Carb: 150.75g.
Breakfast: Красная Цена Кешью Обжаренный , Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр Сливочный , Царь Хлеб Батон. Lunch: Вкуснотеево Творог 5%. Dinner: Никитка Кукурузные Палочки, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%, Яблокофф Яблочные Чипсы, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр Сливочный , Горянка Сметана 15%, Царь Хлеб Батон, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Сочная Долина Яблочный Сок , Diyes Plus Гематоген Кокосовый с Фруктозой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kate_Gurova's weight history
|