Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
202.4 lb
Lost so far: 27.8 lb.
Still to go: 48.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 March 2022:
|
1045 kcal
|
Fat: 37.01g | Prot: 76.09g | Carb: 103.75g.
Breakfast: Пирожное Картошка, Швейцарский Сыр, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Молочная Новая, Минскхлебпром Хлеб Геркулесовый, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель Отварной. Snacks/Other: Яблоко, Глубокое Сгущеное Молоко , Cream Nuvo Творог 5%. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tortessa's weight history
|