Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
170.2 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 March 2022:
|
1872 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 108.81g | Carb: 231.51g.
Breakfast: Сосиски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Блины, Салат Витаминный. Lunch: Махеевъ Джем Клубничный, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Картошка Вареная, Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Шаурма с Курицей. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Раира 's weight history
|