N.Shy_'s Journal, 17 March 2022

Хотя бы хуже не становится 🤷🏻‍♀️

121.9 lb Lost so far: 3.7 lb.    Still to go: 7.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1053 kcal

Fat: 44.29g | Prot: 40.49g | Carb: 124.37g.   Breakfast: Село Зеленое Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Dinner: Помидоры Черри, Barilla Penne Rigate Отварные , Фрикадельки с магги. Snacks/Other: Болгарский Перец, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...

1938 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 15 minutes, Cleaning - 2 hours and 30 minutes, Resting - 11 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...