Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
99.9 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2022:
|
1096 kcal
|
Fat: 44.42g | Prot: 84.96g | Carb: 95.55g.
Breakfast: Лукум, Чизкейк Сан-Себастьян ПП, Сыр Российский, Савушкин Продукт Творог 1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Дымов Ветчина из Индейки, Galbani Рикотта, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Тануки Утка по-Пекински. Dinner: Zero Соус Барбекю, Excess Free Супер Сгущенка, Моремания Креветка Ваннамей. Snacks/Other: Сыр Российский, Яблоко. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
akrasnovaaa's weight history
|