Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
154.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 154.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 March 2022:
|
1281 kcal
|
Fat: 35.46g | Prot: 68.94g | Carb: 173.45g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Lunch: Плавленный Сыр, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рис Вареный, Омлет с Молоком. Dinner: Рис Вареный, Тунец. Snacks/Other: Швепс Дерзкий Гранат, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красное Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KrasotkaAl's weight history
|