Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
129.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2022:
|
1699 kcal
|
Fat: 65.34g | Prot: 141.57g | Carb: 135.99g.
Breakfast: Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Ичалки Сыр Диетический 27%, Буженина, Globus Шея в Специях, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Ичалки Сыр Диетический 27%, Barilla Макароны. Dinner: Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Родные Просторы Хлеб Спринт с Отрубями, Морской Коктейль. Snacks/Other: Horeca Select Блинчики Классические, Coffee Point Запеканка Творожная. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия 20031990's weight history
|