|
- ещё 200 гр
Динамика очень хорошая!
За февраль скинула 3 кг.
До цели - 2,3 кг
|
132.9 lb
Lost so far: 32.4 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2022:
|
1623 kcal
|
Fat: 68.63g | Prot: 68.27g | Carb: 167.05g.
Breakfast: Кленовый Сироп, Летний День Молоко 3,2%, Chikalab Pancake Protein Baking Mix. Lunch: Лаваш, Шашлык из Свинины. Dinner: Суши White Острый Ролл Шиитаке, Суши Маркет Ролл Маккон, Суши Шоп Филадельфия, Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эля_а's weight history
|