Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
153.7 lb
Lost so far: 45.2 lb.
Still to go: 32.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2022:
|
1339 kcal
|
Fat: 43.54g | Prot: 119.98g | Carb: 116.25g.
Breakfast: Никитка Кукурузные Палочки, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Царь Хлеб Хлеб Горчичный. Lunch: Царь Хлеб Хлеб Горчичный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Куриное Филе. Dinner: Рогачев Сгущенка, Сырники ПП. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kate_Gurova's weight history
|