Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
176.4 lb
Lost so far: 62.2 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2022:
|
1897 kcal
|
Fat: 101.43g | Prot: 42.77g | Carb: 197.32g.
Breakfast: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Магнит Яблоко, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Городец Молоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе. Lunch: Billa Куриная Грудка Деламотт, Квашеная Капуста, Global Village Булгур, Олейна Масло Растительное . Dinner: Сало, Пятерочка Сахар, Хлеб, Сладуница Конфета Тирамиссо, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Калина Малина Селедка под Шубой. Snacks/Other: Кофе, Ашан Имбирь в Сахаре, Городец Кефир с Лактулозой, Мандарины, Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
imposya's weight history
|