Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
104.5 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2022:
|
2074 kcal
|
Fat: 72.11g | Prot: 60.21g | Carb: 298.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, California Gold Nutrition Hydrolyzed Marine Collagen Peptides, Ягодная начинка, Постные блины с ягодной начинкой, Стародворье Баварушка с Грудинкой. Lunch: Обычные Блины, Белая Береза Десерт Взбитый Замороженный Черносмородиново-Яблочный, Карусель Сметанник, Чай с Молоком, Суп с Фрикадельками. Dinner: Самокат Гречишный Чай, Lukeria Рахат-Лукум. Snacks/Other: Сушки, Село Зеленое Ряженка Термостатная 4%, Грецкие Орехи, Йола Творог с Наполнителем «Ванильный Пломбир». more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Инна lazareva's weight history
|