Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
173.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2022:
|
2994 kcal
|
Fat: 98.96g | Prot: 122.59g | Carb: 401.68g.
Breakfast: Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Яичный Белок, Фабрика Качества Манты с Курицей и Картофелем, Летний День Молоко 3,2%, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Растительное Масло, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Торт Муссовый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Суп Куриный с Вермишелью, Реж Хлеб Хлеб Чусовской. Dinner: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Омский Бекон Колбаски Киевские, Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский, Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ребинка's weight history
|