Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
165.3 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 44.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2022:
|
3427 kcal
|
Fat: 157.64g | Prot: 158.35g | Carb: 341.50g.
Breakfast: Ферреро Роше, Чай, Ферреро Роше, ВкусВилл Сырок Творожный с Какао. Lunch: Батон, Жареная Картошка, Жареная Курица. Dinner: Макароны Отварные. Snacks/Other: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чай, Пирожок с Капустой, Обычные Блины. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tastr's weight history
|