|
Ура наконец-то🥳 и правда по ходу новолуние влияет на вес 🤔
|
194.7 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 51.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 February 2022:
|
1151 kcal
|
Fat: 42.17g | Prot: 79.60g | Carb: 112.42g.
Breakfast: Победа Шоколадные Конфеты, Lotus Galletas Caramelizadas, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Consum Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Crema Light, Огурец (без Кожуры), Hacendado Leche Desnatada con Calcio. Lunch: Капуста Тушеная, Campofrío Salchichas Pollo, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Dinner: Banderos Tortillas, Campofrío Pechuga de Pavo Cuida-T, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Гречка Отварная. Snacks/Other: Клементины. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia_en_spain's weight history
|