Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
129.2 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 February 2022:
|
1624 kcal
|
Fat: 55.79g | Prot: 90.89g | Carb: 181.01g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Натбаттер Арахисовая Паста, Яичный Желток, Яичный Белок, Геркулес Монастырский. Lunch: Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Мистраль Булгур. Dinner: Авокадо Авокадо, Диаф Минтай Филе, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки. Snacks/Other: Азбука Вкуса Грецкий Орех Сушеный. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Цветочек93's weight history
|