|
Болезнь и отсутствие аппетита - и вот на весах снова очень приятная цифра :)
|
189.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 February 2022:
|
940 kcal
|
Fat: 43.49g | Prot: 60.99g | Carb: 67.56g.
Breakfast: Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Волков Сосиски Вологодские, De Cecco Оливковое Масло, Дело Вкуса Картофель Тушеный с Брокколи, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Волков Ветчина Венеция, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Сырой Овощ, De Cecco Оливковое Масло, Sen Soy Соус Унаги. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое, Lay's Чипсы с Солью. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Firefreent's weight history
|