Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
175.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 February 2022:
|
1973 kcal
|
Fat: 60.64g | Prot: 115.26g | Carb: 250.91g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Грудка Куринная в Сметане, Sen Soy Лапша Пшеничная Somen. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Грецкие Орехи, Лук, Магнит Чеснок , Айдиго Хмели-Сунели, Свекла Вареная, Растительное Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури, Борщ с Курицей. Dinner: Кампина Йогурт Нежный с Пюре Клубники и Банана, Творог 5%. more...
|
losing 27.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ребинка's weight history
|