|
2.000 kcal ⬆️💣🤸🏻♀️
Tornata a casa ❤️
+ pesi 6 su 7
+ cardio 6 su 7
Tutti in coro...
🎶"..la Domenica ha riposato pure Dio, vuoi che non riposo io??"🎶😂
|
124.8 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 February 2022:
|
1985 kcal
|
Fat: 55.40g | Prot: 139.54g | Carb: 234.53g.
Breakfast: Mister Choc Peanut Butter Creamy, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Amo Essere Senza Glutine Bauletto Bianco, Dole Banana. Lunch: Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Peperoni, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati. Dinner: Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Baresa Olive Nere Denocciolate, Lidl Avocado, Amo Essere Senza Glutine Bauletto Bianco, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Lidl Zucca Delica. Snacks/Other: Mister Choc Peanut Butter Creamy, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Melinda Mela Renetta. more...
|
|
1735 kcal
|
Activities & Exercise:
Treadmill - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
 Comments
Buongiorno&Buon San Valentino ❤️
13 Feb 22 by member: .Crazy
|
Sapevo che arrivavi 😂
Me li prendo molto volentieri questi auguri sai..
Non ho un uomo che follemente mi ama, o almeno che io sappia.. 😂
..ma ho tante persone come te che mi volete un bene dell'anima, ed è spettacolo, perché..
" Io ti voglio bene, voglio che tu stai bene, perché se stai bene tu, sto bene anch'io."
Poesia ❤️
Grazie 🙏🏻
Buon s. Valentino Graziano ❤️
..e buongiornooooo ☕🤸🏻♀️🌞
13 Feb 22 by member: Dossssss
|
13 Feb 22 by member: .Crazy
|
Buongiorno Manu e tanti auguri! 🌹🥰😘❤️
13 Feb 22 by member: Il Grande Puffo
|
Buongiorno Ste! ☕🌞 ..grazie, buon s. Valentino a te ❤️
..e non regalare fiori a Barbara che non sono commestibili eh.. Che se ne fa? ..su.. 🙄😂
13 Feb 22 by member: Dossssss
|
13 Feb 22 by member: Il Grande Puffo
|
13 Feb 22 by member: Il Grande Puffo
|
Casa❤️
Qua la mano Ge.. Guarda che alba.. 😍👯♀️🤜🏻🤛🏻💣
...parole sante! 🍫🤤
13 Feb 22 by member: Dossssss
|
https://youtu.be/NSztFNBwiQw
💣🤜🏻🤛🏻😍❤️🤸🏻♀️😂
13 Feb 22 by member: Dossssss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dossssss's weight history
|