Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
142.4 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 February 2022:
|
755 kcal
|
Fat: 21.57g | Prot: 70.47g | Carb: 72.35g.
Breakfast: Леовит Кофе для Похудения (Жиросжигающий Комплекс) . Lunch: Тушеные овощи, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Томатный Суп (Консервы, Конденсированный). Dinner: Бондюэль Белая Фасоль, Салат Овощной, Kamvita Молоки Лосося Дальневосточного. Snacks/Other: Кефир 1%, йогурт. more...
|
|
991 kcal
|
Activities & Exercise:
Bathing - 15 minutes, Дорога с работы - 32 minutes, Cleaning - 3 hours, Apple Health - 20 hours and 13 minutes. more...
|
gaining 10.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miss.loriks1's weight history
|