Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
157.2 lb
Lost so far: 41.7 lb.
Still to go: 35.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2022:
|
1339 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 50.67g | Carb: 168.98g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Valio Сыр Чеддер, Царь Хлеб Хлеб Горчичный. Lunch: Valio Сыр Чеддер, Горянка Сметана 15%, Царь Хлеб Хлеб Горчичный, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Никитка Кукурузные Палочки, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Snacks/Other: Лента Яблоко, Пастила, Diyes Plus Гематоген Кокосовый с Фруктозой, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом . more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kate_Gurova's weight history
|