Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
163.8 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2022:
|
885 kcal
|
Fat: 30.24g | Prot: 55.19g | Carb: 103.75g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Пятерочка Лук Репчатый, Райт Кекс Манный, Пятерочка Банан, Активия Йогурт Натуральный, Морковь, Куриное Филе, Перепелиное Яйцо, Тыквенные Семечки, Мёд, Хлебец, Груша, Овсяная Каша на Воде. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina.jankinunina's weight history
|