Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
196.9 lb
Lost so far: 33.3 lb.
Still to go: 42.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 February 2022:
|
957 kcal
|
Fat: 37.99g | Prot: 43.13g | Carb: 113.36g.
Breakfast: Сыр Хаварти, Куриная Грудка Отварная, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Рассольник. Dinner: Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Классические . Snacks/Other: Яблоко, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Молочная Страна Сырок с Какао. more...
|
losing 10.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tortessa's weight history
|