|
На диете с 24.01.2022. Вес-62 кг. ОГ-92, ОТ-73, ОБ-99, под пупком-86. Следующие замеры через месяц.
|
128.7 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 January 2022:
|
909 kcal
|
Fat: 51.45g | Prot: 57.35g | Carb: 56.88g.
Lunch: Тушеные Овощи, Индилайт Бедро Индейки. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Москвичка. more...
|
steady weight
|