Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
200.6 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 39.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2022:
|
1584 kcal
|
Fat: 77.17g | Prot: 81.39g | Carb: 144.06g.
Breakfast: Банан, Лента Греческий Йогурт 8%. Lunch: Партия Еды Рассольник с Курицей. Dinner: Картофель, Горбуша. Snacks/Other: Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке, Гринвей Балансер, Good Food Орех Макадамия, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maslyonka's weight history
|