Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
165.3 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2022:
|
880 kcal
|
Fat: 41.16g | Prot: 68.22g | Carb: 56.36g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Увелка Хлопья Овсяные "Геркулес Быстрого Приготовления". Lunch: Салат Овощной, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , ВкусВилл Суп-Крем Куриный. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina31222's weight history
|