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Liebe Community, für das neue Jahr wünsche ich jeden von euch eine Tonne voll glücklicher Momente, viel Entspannung und Leichtigkeit, jede Menge Seele- und Körper-baumeln-lassen und eine Schiffsladung voll Glück und Liebe… 🍀🍀🍀❤️❤️❤️
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179.9 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 January 2022:
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464 kcal
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Fat: 17.91g | Prot: 25.24g | Carb: 46.19g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Seitenbacher Müsli für Sportliche, Milch 1,5%. more...
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gaining 3.1 lb a week
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