Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2021
|
168.7 lb
Lost so far: 30.2 lb.
Still to go: 47.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 December 2021:
|
872 kcal
|
Fat: 39.93g | Prot: 28.14g | Carb: 100.88g.
Breakfast: Киндер Сюрприз, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Царь Хлеб Булка Ромашка. Dinner: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Сакский Молочный Завод Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Царь Хлеб Булка Ромашка. Snacks/Other: Pupo Ананас в Шоколадной Глазури. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kate_Gurova's weight history
|