Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
244.7 lb
Lost so far: 48.1 lb.
Still to go: 112.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 December 2021:
|
573 kcal
|
Fat: 18.49g | Prot: 35.90g | Carb: 67.19g.
Breakfast: Магнит Лаваш Узбекский, Здоровая Ферма Ветчина Куриная, Сыр Российский, Сливочное Масло. Lunch: Магнит Лаваш, Здоровая Ферма Ветчина Куриная, Пятерочка Яблоко Красное, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
minnibaeva.sveta's weight history
|