Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
103.0 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 December 2021:
|
1244 kcal
|
Fat: 45.63g | Prot: 97.72g | Carb: 105.77g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Злаковое с Яблоком , Велком Колбаса Брауншвейгская, Кофе с Молоком, Смузи витаминный. Lunch: Сочник, Чай с Молоком, Дорадо в белом вине. Snacks/Other: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Инна lazareva's weight history
|