Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
89.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 December 2021:
|
1580 kcal
|
Fat: 48.79g | Prot: 108.16g | Carb: 187.79g.
Breakfast: Лента Хлебец Ржаной, Лента Икра Кабачковая, Можно? Нужно! Блины с Шоколадной Пастой. Lunch: Суздальэкопродукт Масса Творожная с Сахаром и Изюмом, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Мандарины, Можно? Нужно! Пирожное "Картошка". Dinner: Банан, Valio Йогурт с Ржаным Хлебом и Корицей, Свитлогорье Творог 2%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lososikotusi's weight history
|